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精油的正确使用方法

精油的正确使用方法

教你精油的正确使用方法 分享如何使用精油及使用禁忌

精油使用方法一 :单方精油也就是纯精油必须经过稀释或者与基础油调配之后,才能直接对皮肤使用。复方油和基础油是可以直接使用的。因为纯精油的刺激性十分强烈,直接擦在皮肤上,会造成伤害,所以精油在皮肤使用前,一定要先稀释。

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精油使用方法二 :采用精油香薰灯,将香薰灯上方注入清水,加入3~5滴植物精油,再插上电,使精油在空气中挥发,通过鼻息刺激嗅觉神经,嗅觉神经将刺激传至大脑中枢,大脑产生兴奋。一方面,支配神经,起到调节神经活动的功能。

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精油使用方法三 :在使用精油前要先做皮肤测试,特别是敏感的皮肤。先调浓度3%的精油,使用在腋下或胸口,如果24小时后没有过敏现象,就可以使用精油了。

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精油使用方法四 :光敏性的精油使用后不能晒太阳,很容易导致肌肤变黑、导致皮肤癌。可在晚间使用,着类的精油有:柑橘类精油,柠檬、佛手柑、橘子、甜橙、莱姆、欧白芷根、柠檬马鞭草、芫荽等,等等都是具有光敏性的精油。

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精油使用方法五 :有伤口的皮肤,要注意避开精油的使用,不然很容易刺激到皮肤,导致伤口更严重,但很小的刀伤、小伤口,就可使用精油使肌肤快点愈合。

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精油使用方法六 :女性在经期的时候不要使用精油,85%以上的精油都是具有通经作用的,可能会导致出现经期血量增大,严重的还会导致出现血崩的情况。所以一定要注意。

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精油使用方法七 :将精油稀释好,或直接购买精油的正确使用方法可直接在皮肤上使用的精油,洗脸后,将精油直接涂抹在脸上,加以轻柔的按摩,促进精油的吸收,加速脸部的血液循环,蒸脸的时候,也可取3~5滴精油。

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精油使用方法八 :沐浴后,将稀释好的精油涂抹于身体肌肤。并加以按摩涂抹好精油的部位及全身再以专业淋巴手法做全身指压、按摩,可将皮肤毒素排出体外,滋润皮肤。
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